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Pourquoi pas une cure détox ?

C'est ultra tendance, après une période d'excès tout le monde se lance dans la cure détox. Détox, comme détoxifier : éliminer les toxines.Bonne idée ! Mais, au fait, en quoi consiste une cure détox ? Que faut-il manger ou pas, faire et ne pas faire ?Explications et conseils d'un expert !