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Reconnaître un vrai orgasme !

L'orgasme, tout le monde en parle... Mais selon les statistiques, seules 30 % d'entre nous connaîtraient vraiment l'orgasme vaginal !On confond souvent plaisir, jouissance et... extase. L'orgasme a pourtant des caractéristiques spécifiques : voici les signes qui ne trompent pas !

Plaisir : secrets et mécanismes

Quelles sont les conditions pour atteindre l'orgasme ? Existe-il un mode d'emploi ? Toutes les femmes peuvent-elles éprouver ce plaisir extrême ? Les réponses aux questions que nous nous posons toutes avec le médecin sexologue Gérard Leleu.

Un ventre plat, c'est facile !

Souci : on peut être toute mince et avoir des rondeurs à certains endroits. "En fait surtout ''là''", dit-elle en montrant son petit ventre rebondi... C'est franchement dommageable pour notre silhouette cette petite bouée impossible à déloger. Que faire ? Voici les conseils essentiels et "faciles à suivre" pour garder ou retrouver un joli petit ventre plat.

Stop aux bouffées de chaleur

Les bouffées de chaleur... Elles touchent huit femmes sur dix à la ménopause, durent jusqu'à dix minutes et s'accompagnent de sudations, de nuit comme de jour pendant parfois plusieurs années. Pour lutter contre elles, on a longtemps prescrit des traitements hormonaux (THS/THM)... Mais il existe des solutions plus simples et moins controversées. 8 astuces pour faire baisser la température...