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Autorisez-vous des disputes !

Pour supporter l'autre, même après des années, la solution c'est de verbaliser. Les querelles ne sont donc pas à bannir dans nos relations à l'autre. En couple, elles sont particulièrement nécessaires. "Elles permettent d'affirmer son point de vue. Et de se protéger d'un rapport dominant/dominé", explique Clothilde Lalanne. En clair : s'octroyer le droit d'entrer en conflit avec l'autre, c'est s'accorder le pouvoir d'exister.

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En pratique : - N'ayez pas peur de dire tout haut ce que vous pensez tout bas, mais sans agressivité.- Osez vous mettre à distance du domicile conjugal, après une attitude que vous avez mal vécue.- N'oubliez pas que la force des disputes réside aussi dans la joie de pouvoir se réconcilier.

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