Je lis systématiquement la fin du livre avant de le commencer

La situation : Pas simple pour vous de vous laisser aller à la lecture de votre livre. Vous avez besoin de lire systématiquement l'épilogue avant même parfois de commencer.

Ca veut dire quoi : cette manie indique un besoin de contrôler l'issue de chaque chose, de chaque événement. Elle reflète une angoisse de la mort ou de la fin !

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Ce que vous pouvez faire : "autorisez vous à être pour devenir", explique Joseph Messinger. Inscrivez cette phrase sur un bout de papier et glissez le dans votre portefeuille. Répétez-la au moins une fois par jour. A force, vous diminuerez la charge de cette angoisse.
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