Prenez soin de votre corps et de vos... complexes

Pourquoi : Le charisme n’est pas lié au physique. Plus vous accepterez vos défauts quel qu'il soit, plus vos complexes diminueront. Une personne qui a du charisme est une personne qui s'assume. C'est ce qui la rend charmante et intéressante. 

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Que faire: Prenez soin de votre corps, accordez-vous du temps pour vous regarder, et mettre en valeur ce que vous préférez au niveau de votre physique. 'Demandez à vos vrais amis ce qu’ils trouvent de charmant chez vous. Vos mains? Vos pieds? Votre poitrine? Cela va vous permettre de vous réconcilier avec certaines parties de votre corps', explique Géraldyne Prévot-Gigant, psychothérapeute.
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