Enfants exigeants, petits-enfants chronophages, parents vieillissants, mari collant... Si seulement votre entourage voulait un peu vous laisser vivre, sans trop vous accaparer! Voici comment faire face et vous libérer du temps... sans vexer personne. Réponses avec Eliana Rahal psychologue clinicienne.

 

Vos enfants vous en demandent trop

Ils ont 20, 30 ou 40 ans, ils restent vos enfants même s’ils sont depuis longtemps partis du nid. Chômage ou séparation, ne leur font pas la vie facile. Matériellement ou affectivement, il faut répondre présent pour les écouter dans leurs malheurs, (un peu moins dans leurs bonheurs), au risque d’encourir des reproches directs: 'tu n’as jamais le temps pour m’aider', 'tu ne m’écoutes pas'.

Pourquoi c’est frustrant:Parce que malgré nos efforts, on tombe souvent à côté de la plaque, avec nos mauvaises réponses à leurs vrais problèmes.

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Les conseils du psy:N’essayez pas à tout prix d’arranger leur vie, ce n’est pas (plus) votre rôle. Soyez à leur écoute, montrez vous généreux si vous le pouvez, au-delà admettez que vous ne pouvez rien faire pour eux.

 

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