Le sport, je connais. Mais après avoir tâté d'à peu près tout ce qui existe, des salles où l'on va 3 fois dans l'année, des coachs persos hors de prix, des vidéos de stars, des masseurs, des kinés, des steppeurs, power plate et autres appareils, j'ai enfin trouvé le truc qui marche vraiment ! Le pilates ! Voici les photos du cours !

Les photographies d'un cours de gym "Pilates"

Le matériel est prêt c'est bon ?