Comment le faire maigrir vite !

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Petit bedon, poignées d'amour... Vous aimeriez qu'il maigrisse ? 9 trucs pour lui faire perdre du poids, vite, sans qu'il s'en aperçoive ou presque... Avec le Dr Arnaud Cocaul, médecin nutritionniste.

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Les baies de goji sont anti cancer, bénéfiques au coeur et aux artères, bonnes pour la ligne et pour le moral... Elles regorgent de vertus exceptionnelles. Où les acheter, comment les utiliser ? Mode d'emploi.
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Remède naturel et précieux pour la santé, l'argile est essentiellement connue pour ses vertus dermatologiques, antirides ou encore hydratantes. Mais l'argile est aussi très efficace pour soigner les plaies, soulager les brûlures et autres petits bobos du quotidien. Découvrez les secrets de cette roche magique !
Perdre 2 à 4 kilos en une semaine sans carence, ni fringales, c'est ce que propose le célèbre régime acide-base. Ses secrets pour retrouver la ligne, et vite !
Le régime Mayo est un régime hypocalorique mis au point aux Etats-Unis dans les années 80. Combien de kilos perd-on ? En combien de temps ? Est-il équilibré et efficace sur la durée ? Le point avec le Dr Jacques Fricker, médecin nutritionniste.
Riche en vitamine C, en acide citrique, en flavonoïdes, le citron est l'allié de votre santé ! Le citron déstocke les graisses, limite la rétention d'eau, améliore la digestion, combat le rhume et permet même d'assainir sa maison. Mode d'emploi.
Le tofu, quézaco ? Derrière ce nom exotique et cette pâte blanche plutôt inodore se cache en fait du soja transformé. On l'obtient à partir du lait de soja (liquide extrait des fèves de soja) caillé puis pressé pour en retirer l'eau. Détails sur cet aliment bourré protéiné et quasi dénué de graisses.
Se mettre à l'abri des infections, c'est possible. 10 conseils pour renforcer ses défenses immunitaires et ne plus tomber malade.
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Mélanger certains médicaments, même courants, peut être extrêmement dangereux. Doliprane, Advil, Actifed, Celestène, Viagra, Prozac... Voici 15 exemples de médicaments à ne surtout pas mélanger sous peine de se mettre en danger !
Non, vous ne rêvez pas : on peut vraiment maigrir en dormant. Ce n'est pas compliqué : il suffit de respecter certains principes très simples, et vous pourrez perdre sans effort plusieurs kilos par mois ! Mode d'emploi.
9 antibiotiques naturels !
Certains antibiotiques naturels font office d'antiviraux contre la grippe, le rhume, l'otite, l'angine ou les infections urinaires ! Antibactériens sans risques, ni effets secondaires, ils sont de plus en plus appréciés par les médecins.
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Adapter son régime alimentaire à son groupe sanguin, l'idée fait son chemin depuis plus de quarante ans ! Karen Vago, nutritionniste, nous explique comment mincir vite et bien grâce à cette méthode étonnante, mais controversée !
Luminothérapie
Autrefois, on se couchait et on se levait avec le soleil... Et été comme hiver, minuit était à peu près au milieu de la nuit. Des milliers d'années durant, le rythme du corps humain s'est calqué sur l'ellipse solaire... Mais aujourd'hui, on est un peu décalés. Heure d'été, heure d'hiver, lever tôt, métro-boulot-dodo. Bref, le cycle harmonieux est rompu. Un remède : la luminothérapie !
Crampes, élancements, brûlures, ecchymose, migraines, chocs ou traumatismes... On peut soulager tous ces maux, vite ! 14 antidouleur minute... naturels ou classiques !
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Pas la peine de (trop) se casser la tête pour développer ses neurones : il suffit de faire attention à ce qu'on mange pour garder son cerveau en forme ! Concentration, réflexion, mémoire : voici les aliments qui rendent intelligent !
Il permet de perdre jusqu'à 5 kilos en une semaine... Le régime soupe, c'est le régime à la mode ! Comment le réussir, quels sont ses avantages et inconvénients, quels sont ses grands principes... On vous dit tout !
Perdre du poids rapidement et sans frustration : c'est ce que propose le célèbre régime Montignac ! Bien que controversée, la méthode compte beaucoup d'adeptes...Points forts, points faibles, voici les secrets de cette diète "miracle".
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Vous ne parvenez pas à mincir ou vous prenez du poids sans raison apparente ? Certains médicaments qui traitent la dépression, l'anxiété ou le stress peuvent faire grossir...Tranquillisants, neuroleptiques, antidépresseurs, le point sur ces psychotropes et sur leur incidence sur votre ligne.
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