Ingrédients pour Chantilly allégée

2 petits-suisses à 0 %, 2 blancs d'oeufs, 1 cuill. à soupe d' édulcorant (aspartame), 200 g de fraises

Préparation pour Chantilly allégée

Battez les blancs d'oeufs très fermes.

Mélangez l'édulcorant aux petits-suisses et incorporez le tout aux blancs. Dégustez avec une coupe de fraise.

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Valeur calorique de la recette : 322 kcal au total soit 161 kcal par personne

Source: 

Planet Coach

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Publié par Rédaction le Jeudi 06 Décembre 2007 : 02h00