Au bout de plusieurs années de vie commune, la routine peut s'installer dans le couple et menacer le désir.
Il suffit pourtant de quelques petits trucs tout simples pour ranimer la flamme, retrouver l'intensité des premiers jours et une sexualité épanouie.
Voici 10 conseils pour y parvenir.

10 trucs pour ranimer la flamme

Penser à soi

Il faut absolument accorder du temps à votre couple, en oubliant parfois toutes les contraintes extérieures.Par commodité, voire par répugnance, les enfants - adolescents ou jeunes adultes, - prennent inconsciemment leurs parents pour des êtres dont la vie sexuelle est derrière eux.Tout comme les amis(e)s qui ne sont plus en couple et qui n'imaginent même pas qu'on puisse encore avoir du désir pour un conjoint.

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Pour tout l'entourage - sans oublier les parents âgés et les petits-enfants égocentriques - ne répondez plus de temps en temps aux appels des autres.Accordez des moments privilégiés à votre couple comme lors d'un voyage en amoureux ou d'un dîner intimiste.Faites respecter votre besoin de vous isoler en couple.Ne soyez pas toujours disponible pour faire le taxi, écouter les doléances de chacun ou rendre service !

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