Lassitude et train-train ne sont pas une fatalité lorsqu'on affiche quelques années de vie commune. C'est même le moment pour repartir du bon pied. Voici nos conseils pour avoir envie de l'autre comme au premier jour.

Faites le point sur votre relation

Publicité
Réaliser que l'on est tombé dans le train-train, la monotonie, c'est déjà un premier pas vers la résolution du problème. On peut alors, ensemble, réfléchir à ce qui nous a amené là et aux moyens que l'on peut mettre en place pour repartir sur de nouvelles bases. Il peut être très érotique de penser à deux à la sexualité, à ce que l'on en attend, à ce dont on a envie, et de se le dire. « Malheureusement, note le psychothérapeute et sexologue Gérard Leleu, il faut souvent attendre un événement douloureux, comme le départ des enfants, une maladie, la retraite, pour que cette prise de conscience s'opère. C'est dommage ! Les couples soudés après plusieurs années de vie commune sont ceux qui y pensent. »

Publicité