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S'autoriser une nouvelle histoire ?

La séparation, souvent vécue comme un ratage amoureux, pire, un échec amoureux, est une blessure narcissique. Pas facile dès lors d'envisager une autre histoire : on n'a plus confiance, ni en soi, ni en l'autre d'ailleurs...

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La recommandation : 1er conseil : renouer avec ce que Patrick Estrade appelle "le souci de soi", prendre soin de soi, s'accorder de petits plaisirs, avoir envie d'être coquet(te).

2ème conseil : être disponible. "La rencontre surgit toujours quand on s'y attend le moins. Il faut pouvoir l'accueillir. Même si ce n'est que pour un soir : ce premier moment où quelqu'un s'intéresse de nouveau à vous est extrêmement réconfortant et replace dans une dynamique de séduction. Profitez-en sans culpabilité !"

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